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フットマッサージ機でむくみ解消
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体内の水分が増加し、皮膚の下にたまった状態を、むくみと言います。

これは、血液中の水分が、血管やリンパ管の外に出てしまうことで起こります。

自分がむくんでいるかどうかは、最も症状が現れやすい顔や足などで判断できます。

医学的には、むくみを浮腫と言います。

むくみが起きる原因は、水分の取りすぎや、座りっぱなし、そして疲労や立ち作業などにあります。

また、運動不足や睡眠不足、ホルモンバランスの乱れなども、むくみの要因となります。

むくんだかな?と思ったら、すぐに解消するのが良いでしょう。

むくんでしまった足をそのまま放置しておいても、翌日には多少おさまりますが、確実に足には水分がたまっていき、少しずつ大きくなっていきます。

そのままずっと放置すると、足が太くなってしまう場合があります。

そうならないためにも、むくみを見つけたら、すぐに取り除くようにした方が良いのです。

そんな時に便利なのが、フットマッサージ機です。

フットマッサージ機を使えば、いつでも手軽にむくみを解消できるのでおすすめです。

フットマッサージ機は、むくみ解消以外にも、日々の家事や立ち仕事、そしてデスクワークなどでだるくなった足に大活躍します。

それでもやはり、女性は特に、足のむくみが気になる方が多いようで、ふくらはぎ、足首、ふとももが、むくんでくるようです。

特に、寒さが増す冬などは、体の代謝や血流が悪くなり、むくみを取るのが大変です。

お風呂に浸かってみたり、ストレッチをしたり、仰向けで足をブラブラして、むくみが解消されたかも?と思う場合もありますが、足に疲れが溜まっている場合は、何日も疲労感が残ります。

何かもっと癒されて、自分は何もせずに楽にむくみを取る方法はないか?と考えるのが普通でしょう。

エステサロンに行こうと思っても、場所や営業時間が限られている上に、料金が安いわけではありませんので、なかなか気軽には行けません。

そんなときにこそ、フットマッサージ機を使いましょう。

フットマッサージ機には、エアーほぐしや、足裏指圧などの機能があります。

エアーで足を加圧し、それから空気を抜くことで足の疲れをほぐします。

また、足裏にあるツボを刺激してくれます。

実際にやってみると、足がとても楽になりますよ。


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